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À propos de moi

Avec plus de 10 ans d’expérience dans le domaine du bien-être, je partage des outils concrets pour favoriser votre épanouissement global. Cofondatrice de l’École d’autonomie affective et copropriétaire de la Bio Ferme des Caps, j’intègre dans ma pratique une approche globale, à la fois éducative et humaine. Mon objectif : vous inspirer et vous accompagner dans le développement de votre autonomie et de votre bien-être au quotidien.

Julie Des Rosiers

Pourquoi le plan personnalisé

COACHING INDIVIDUEL

Un accompagnement éducatif et personnalisé, à la hauteur de vos besoins.

RENCONTRES DE GROUPE

Des échanges collectifs enrichissants et inspirants, chaque semaine.

PLAN D'ACTION SUR MESURE

Un plan personnalisé, structuré et évolutif pour soutenir votre cheminement

BOITE A OUTIL

Des outils pratiques, concrets et adaptés à votre quotidien.

SÉANCE DE DÉCOUVERTE GRATUITE

Ensemble, nous prendrons le temps d’explorer tes besoins et de clarifier les outils qui pourraient t’être utiles. Cette rencontre est une occasion de définir un plan personnalisé pour soutenir ton cheminement vers plus de bien-être.

TÉMOIGNAGES

BLOGUE

Sylvothérapie et Bien-être : Impact des Arbres sur la Santé.
Sentiment d’impuissance: selon l’autonomie affective
S’affirmer avec sagesse : L’art de savoir se taire​